Chegou a hora de curtir o Carnaval. O nosso será em sala, estaremos com a Formação em Coaching, aqui em Florianópolis. Muita alegria, amor e evolução… Ah, e é claro, vai rolar também um samba no pé!
Quando você ouve a palavra Carnaval, o que vem a sua mente? Alegria, diversão, música, trio-elétrico, etc.? Descanso, livros, passeios, família, amigos? Ou que, finalmente, o ano vai começar?
Para quem vai cair no samba, uma dica: aproveitem para dançar muito e desfrutar dos benefícios que a dança traz para o nosso corpo, mente e alma.
Uma curiosidade legal aqui da Casa Coaching é: há anos, durante dois dias da semana, destinamos uma hora para dançar. Além da equipe, os nossos coachees (clientes que participam do processo de Life Coaching Presencial), também podem participar. Top, né?! É muito divertido e saudável – um momento para relaxarmos o corpo e aproveitamos e recarregamos as energias pra semana.
Falando em dança: Este pode ser um novo hábito de 2017, que tal!?
Já que falamos em hábitos, que tal refletirmos sobre as nossas escolhas: Que tal embarcarmos em uma rotina de 27 dias refletindo sobre as decisões que podem transformar as nossas vidas? Clique aqui e saiba do que estamos falando.
Diariamente nos deparamos com oportunidades que podem transformar para sempre as nossas vidas, mas é necessário que tenhamos o desejo de encará-las. Que o nosso desejo de mudança seja transformado em ação, afinal, (conhecemos muito bem o resultado) uma frase que diz assim: “A sorte só existe pra quem age”. (Vanessa Tobias)
Ótimo Carnaval a todos!
Equipe Vanessa Tobias
