Escravos da tecnologia

Escravos da tecnologia

 

Olá, tudo joia?!

 

O tema desta quarta-feira foi: escravos da tecnologia 🎯

Tudo o que rolou nesta edição – e nas anteriores – você acessa aqui:

Para auxiliar a você a perceber quando está se tornando um escravo da tecnologia, preparamos algumas dicas clássicas.

 

Livros:

📚 Como criar filhos na era digital (Dra. Elizabeth Kilbey); e

📚 Propósito: A coragem de ser quem somos (Sri Prem Baba)

 

Filmes:

📹 Black Mirror (série desde 2011)

📹 WiFi Ralph: Quebrando a Internet (2018)

📹 Ela (2013)

 

Dicas:

1- Tenha um pitstop para deixar os eletrônicos;

2- Combine um limite diário individual e familiar;

3- Desenvolva sua presença digital; e,

4- Mantenha uma rotina voltada para a base de família e amigos.

 

 

A partir da próxima semana, o meu quadro será às quintas-feiras.

 

Com carinho,

Vanessa Tobias

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