Super Atletas – Coaching, Musculação Emociona | Vanessa Tobias

Super Atletas – Coaching, Musculação Emociona

Super Atletas – Coaching, Musculação Emociona

img (15)Nossa disposição em avaliar quem nos tornamos e em modelar nosso futuro conforme nossos mais profundos desejos.
Para manter um músculo do mesmo tamanho, devemos manter a carga, ter dedicação e força para completar a série. Durante o exercício temos a sensação de que não daremos conta, “queima tudo”, dói mesmo e, depois de caretas e exclamações, ao final da sequência estamos realizados: missão cumprida, toalha no ombro, camiseta suada, e tomamos aquele gole de água, que preenche todo o corpo. Com as emoções acontece da mesma forma…

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