Estúdio da Onça

O Estúdio da onça reúne entrevistas, podcast, reportagens e participações especiais de Vanessa Tobias, compartilhando seus conhecimentos, mostrando sua trajetória e legado.

5 dicas para fazer da sua vida a melhor possível

Quem não quer ter uma vida cheia de sonhos realizados? Metas alcançadas? Objetivos atingidos? Quer saber 5 dicas importantes para iniciar uma vida de resultados positivos e mensuráveis?

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Se você tem o objetivo de levar uma vida alegre e com muita satisfação, está no lugar certo! Bem-vindo! Acompanhe as 5 dicas que preparamos/ Divulgação VT

Se você tem o objetivo de levar uma vida alegre e com muita satisfação, está no lugar certo! Bem-vindo! Acompanhe as 5 dicas que elencamos especialmente para as pessoas que buscam realizar seus sonhos. Vamos lá?!

Dica 01 – Administre sua rotina e elimine as pendências

Muita gente pensa metas, projeta realizar objetivos, mas não faz o simples, que é administrar a sua própria rotina e eliminar as pendências. Alguns exemplos de pessoas que mantêm a rotina em desordem: acorda seguidamente atrasada, não almoça no horário que deveria, deixa a caixa de e-mails sempre acumulada. Agora exemplos do que são pendências: a ligação sem retorno, o sapato que há dias precisa ser levado ao sapateiro, a roupa que precisa de conserto para ficar pronta para ser usada, a bateria do relógio que precisa ser trocada.

Uma rotina mal administrada e muitas pendências para serem resolvidas complica pensar em metas. AÇÃO: Faça agora sua lista de pendências e estabeleça um prazo de no mínimo duas semanas para dar “conta do atrasado” e depois: pense em suas metas.

Dica 02 – Peça ajuda para quem sabe

Não tente mais resolver nada sozinho. As grandes realizações da vida sempre são feitas com a ajuda de alguém. Pessoas que são vitoriosas pedem e recebem ajuda. AÇÃO: Procure pessoas que lhe auxiliem na realização do seu sonho. Busque por pessoas que são bem sucedidas e resolvidas – e elas terão a famosa e esperada receita de: como fazer!

Dica 03 – Qual é a sua vontade?

Nós somos capazes de realizar de três a quatro grandes metas no ano, além da nossa própria rotina. Só que essas metas precisam partir da nossa vontade – e não do que temos “obrigação de fazer”. AÇÃO: Quais são as metas associadas a sua vontade? Não queira realizar só para realizar, o que conta aqui, é a qualidade efetiva do sentimento associado a alcançar as suas metas.

Dica 04 – Pensar em longuíssimo prazo

Esta dica é profunda. Que vida você vai contar que teve aos seus 80 anos? Porque cinco anos de uma vida “mais ou menos”, nós até conseguimos aguentar, mas imagina você finalizar a vida ser ter feito alguma coisa que valeu à pena? AÇÃO: Pegue uma folha e escreva uma carta, contando para você, como chegou aos 80 anos, contando todos os detalhes da sua história e isso lhe fará tomar atitudes e decisões neste momento! Foco na ação e mãos à obra.

Dica 05 – Ajude alguém a realizar um grande sonho

É fantástico participar da energia de uma realização. Com essa dica, você passa a entender o que é realizar um grande sonho, ou como é sentir a conquista de uma grande meta. AÇÃO: Você precisa de FOCO para fazer a vida valer à pena.

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Por Re Mattia – Equipe Vanessa Tobias

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